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胃不好要如何保养

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胃不好要如何保养

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李渊主任医师北京大学第三医院

建议你平时少吃凉的东西，寒冷容易引发胃出血及消化道溃疡，需注意胃的保暖和饮食调养，日常膳食应该以温软素淡、易消化为宜，做到少食多餐，定时定量，忌食生冷，戒烟戒酒，还可以选服一些温胃暖脾的中成药。

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