心脾两亏怎么吃

Question

心脾两亏怎么吃

Answer 1

食疗当补益心脾，养血安神，如心脾双补汤：龙眼肉、莲子、大枣各15克、同煎汤，饮汤食龙眼肉、莲子、大枣。龙眼肉补养心脾，养血安神，大枣补血益气，莲子养心安神，共呈补养心脾，养血安神之功。