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便秘的人吃竹笋可以改善吗

病情描述:

便秘的人吃竹笋可以改善吗

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李渊主任医师北京大学第三医院

有便秘现象的人应当适当的多吃一些含膳食纤维丰富的食物，这样才能够帮助改善便秘，竹笋中的膳食纤维含量是特别丰富的，在肠道之中能够大量失水并且膨胀，所以吃竹笋对于便秘有一定的缓解效果。

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