解决便秘有什么比较好的办法 - 问答频道

解决便秘有什么比较好的办法

病情描述:

解决便秘有什么比较好的办法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

建议你每天晨起一杯温开水，可以帮助唤醒沉睡的肠道，让的一天轻盈开始食物纤维摄入不足是便秘的一大原因。若是你不能保证自己每天吃足七种蔬果，用蔬果汁来补充也是拥有好脸色的高招。

相关问题

便秘严重吗

便秘本身并不严重，但长期、严重的便秘可引起肠道疾病，诱发心脑血管疾病的发生，应积极处理。

不大便挂什么科

若出现不大便问题，去消化科挂号就诊，通常先去消化内科。若需手术治疗，可去消化外科挂号。若不大便是由肛肠疾病导致，则需去肛肠科挂号就诊。

肛门痛出血并不仅仅是痔疮所引起，有很多不一样原因，常见的是便秘、消化道问题，或直肠息肉以及直肠恶变等疾病导致。不仅会出现肛门疼痛、出血等症状，有时还会出现严重恶臭等现象，需要积极治疗。

虽然严格来讲便秘并不能够算是一种疾病，但是其给人身体带来的危害却比某些疾病还要严重，所以对于这种病症，人们必须要提高警惕性。而通常情况下来说，处于怀孕期间的女性、长时间吸烟的人、长时间不运动者以及情绪总是异常者等人身体出现便秘症状的概率会更高。

酸奶是可以缓解便秘的，在酸奶里面，有着肠道益生菌，可以调整肠道菌群，改善便秘。但是想要治疗便秘的时候，还是要通过药物来进行的，治疗的期间，要调整自身的饮食，并且避免情绪焦虑、上火等现象出现。

热门医生

特色医院