拉肚子时能吃粗粮吗

Question

拉肚子时能吃粗粮吗

Answer 1

拉肚子时最好不要吃粗粮。红薯，玉米，高粱，小麦等都属于粗粮类。大部分粗粮对于人体都是不易消化的，在拉肚子时食用粗粮无疑是增加肠胃的负担，并不能达到中和粪便稀的目的。