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如何吃才能把胃部养好呢

病情描述:

如何吃才能把胃部养好呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

要养成良好的饮食习惯。脾胃喜欢规律的生活，定时定量、细嚼慢咽，是保养脾胃的要诀。若是经常饥一顿饱一顿、边走边吃或吃饭中谈事，时间长了必然导致脾胃虚弱，容易患上胃炎、胃溃疡等疾病。

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