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吃黑木耳能清肠道呢吗

病情描述:

吃黑木耳能清肠道呢吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

是可以清理的，黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。特别是对从事矿石开采、冶金、水泥制造、理发、面粉加工、棉纺毛纺等空气污染严重工种的工人，更要经常吃。

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