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健胃消食吃什么食物好

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健胃消食吃什么食物好

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李渊主任医师北京大学第三医院

多吃胡萝卜，胡萝卜性微温，味甘、辛，富含维生素A原（胡萝卜素），亦含挥发油。本品富有营养，健胃消食，生熟均可食，对于提高肝病人维生素A水平，间接癌变的发生具有较好作用。

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