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吃地瓜可以改善便秘吗

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吃地瓜可以改善便秘吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

便秘现象的出现与日常饮食不当有很大关系，这些人大多数都是因为膳食纤维摄入过低而引起，地瓜不仅营养价值高，并且还富含膳食纤维，所以适当的吃地瓜对于便秘会有一定的改善作用。

相关问题

女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

出口梗阻型便秘是指排便过程中直肠或肛门存在机械性或功能性障碍，导致粪便难以排出的慢性便秘类型。

一直想大便又上不出来可通过调整饮食、适量运动、腹部按摩、药物治疗、灌肠等方式缓解。这种情况通常由饮食不当、缺乏运动、胃肠功能紊乱、肠梗阻、痔疮等原因引起。

便秘吃药后拉稀是不正常的，应该遵循医生的建议来吃对症的药，不要胡乱的自己买药吃，胡乱的自己买药吃就有可能造成拉稀的情况出现，平时还要注意不要久坐，多活动，养成良好的排便习惯和生活习惯。必要的时候找医生开药进行治疗。

哪些患者禁忌灌肠

灌肠有治疗便秘、排出毒素等作用，但并不是所有人群都适合灌肠治疗的。对于患有严重的心血管疾病以及患有中风、急腹症、偏瘫、严重结肠溃疡等患者都不宜进行灌肠。此外，孕妇、肠手术、腹部手术等人群也不宜进行灌肠。

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