吃地瓜可以改善便秘吗

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吃地瓜可以改善便秘吗

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李渊主任医师北京大学第三医院

便秘现象的出现与日常饮食不当有很大关系，这些人大多数都是因为膳食纤维摄入过低而引起，地瓜不仅营养价值高，并且还富含膳食纤维，所以适当的吃地瓜对于便秘会有一定的改善作用。

相关问题

长时间便秘怎么办

长时间便秘可通过调整饮食、增加运动、养成排便习惯、药物治疗、中医调理等方式改善。长时间便秘通常由膳食纤维摄入不足、缺乏运动、肠道功能紊乱、药物副作用、精神压力大等原因引起。1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于促进肠道蠕动，...

便秘容易发生于老人、儿童以及孕期、产妇人群。这些平时要注意饮食，适当活动，必要时可在医生的指导下服用药物治疗。

便秘有哪些并发症?

我们一旦步入老年，便秘这种小病就会随之而来，当然也不是一定会患上便秘。我们很多人也会觉得便秘真的不算什么病，吃多点青菜就可以了嘛。很遗憾，这种想法真是大错特错了。我们千万不能小看任何的一种病，你永远不知道它究竟会影响到我们其他什么功能，永远也猜不到它会引起什么样的并发症。　　一：结肠癌　　长期便

便秘与腹泻交替可能由肠易激综合征、炎症性肠病、肠道肿瘤、肠道感染、药物副作用等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式改善。

顽固性便秘检查项目有很多，需要做腹部触诊、听诊、看是否出现包块，肠蠕动情况，做肛门直肠指诊，看有没有痔疮、肛裂等，此外还可以做大便常规检查，钡灌肠检查，看是否有肿瘤息肉，或者是溃疡。

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