哪些食物可以清理肠道 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

哪些食物可以清理肠道

病情描述:

哪些食物可以清理肠道

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

清理肠道的常见食物有燕麦、大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、亚麻等都含有丰富的水溶性纤维，可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇，有助于调节免疫系统功能，促进体内有毒重金属的排出。

相关问题

相关文章

为什么女性更容易便秘

女性更容易便秘可能与激素水平波动、盆底肌功能异常、饮食结构不合理、缺乏运动、精神压力等因素有关。便秘主要表现为排便次数减少、粪便干硬、排便困难等症状，长期便秘可能诱发痔疮、肛裂等并发症。1、激素水平波动女性在月经期、妊娠...

麻仁润肠丸主治什么

　　麻仁润肠丸是一种在日常生活中使用普遍的中成药，通过这中成药的名字我们就可以看出，麻仁润肠丸的主要功效是润肠。详细来讲麻仁润肠丸主要功效有滋润肠道、顺通便秘、软化腹胀满和消除肠胃积热的效果。

麻仁润肠丸怎么吃

　　麻仁润肠丸是一种中药蜜丸，具有很好的缓解便秘的功效。一般可以嚼服或者吞服。吞服的时候，如果蜜丸太大，可以分成几个小份服用。一天服用两次，一次1丸或者2丸。服用的时候最好在早晚饭后服用，有利于起到很好的疗效。

孕妇便秘如何解决

孕妇便秘可通过调整饮食、适量运动、补充益生菌、使用缓泻药物、按摩腹部等方式缓解。孕妇便秘通常与激素变化、子宫压迫、饮食结构不合理、运动不足、补铁剂副作用等因素有关。1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于促进胃肠蠕动，建议每日...

便秘饮食的注意事项

便秘饮食是非常重要的，蛋白质丰富的食物不可以吃，甜品也需要少吃，刺激性的饮料，咖啡、浓茶等，辛辣食物等，都不可以。患者可以吃一些蔬菜、水果、薯类，容易消化的食物，均衡饮食，多喝水，多运动，这样对改善便秘也是很有帮助的。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：阵发性房颤、瑞列绦虫病、鞭虫病

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：支气管腺瘤、肝风内动证、恶性脑膜瘤

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：输卵管积水、小儿泄泻、牙龈炎

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态