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烧心应该食用哪些食物呢

病情描述:

烧心应该食用哪些食物呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

肉类脂肪含量高、消化时间长，是导致烧心的罪魁祸首之一。与此相反，高蛋白低脂肪的食物，如豆制品、鸡蛋清等，有助刺激胃液分泌，使食管括约肌压力增加，缓解烧心症状。另外，香菜能中和胃酸，烧心时可尝试生吃香菜。泛酸烧心时应该遵循少油少盐少辛辣的原则，减少对胃的刺激。

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