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喝西柚汁对肠道有没有好处

病情描述:

喝西柚汁对肠道有没有好处

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李渊主任医师北京大学第三医院

西柚汁不仅营养丰富，并且还具有抗菌抗病毒的作用，对于大肠杆菌和痢疾杆菌都有一定的抑制效果，所以适当的喝西柚汁，能够帮助维护肠道菌群平衡，减少一些肠道疾病的出现。

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太冲穴的位置及功效

太冲穴在足部背侧，第一跖骨和第二跖骨连接的部位。坚持对太冲穴进行按摩，可以治疗腹胀、腹痛、便秘、腹泻等消化系统疾病；治疗感冒、耳鸣耳聋、月经不调等疾病，还能起到养肝护肝的作用。

憋屎后拉不出来怎么办

如果有明显排便困难症状可以考虑使用开塞露或使用温水灌肠缓解，如果觉得这些方法有些无法承受，可以考虑服用药物，不过药物会有刺激性，容易形成依赖性，并不建议长时间的服用，建议在服用的时候还需在医生的指导下进行。

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