荔枝如何吃更暖胃呢

Question

荔枝如何吃更暖胃呢

Answer 1

胃寒的人可以适当的多吃一些荔枝。荔枝味甘、酸、性温，能够温胃散寒。取荔枝5—7颗，红枣7颗，粳米100克，白糖适量。先将荔枝去壳，与洗净的红枣和粳米一同放入砂锅中，加入500克水，煮至粥表面有一层粥油，再加入白糖煮化即可。有补肺暖胃的功效。