脾肾不好吃哪些食物会有帮助呢

Question

脾肾不好吃哪些食物会有帮助呢

Answer 1

苡仁和扁豆吃了都会脾肾好，苡仁有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。扁豆具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。两者的效果都非常不错。