吃了韭菜就烧心是什么原因引起的

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吃了韭菜就烧心是什么原因引起的

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李渊主任医师北京大学第三医院

吃了韭菜就烧心，可能是胃炎，消化不良等疾病引起的。因为韭菜含有丰富的营养物质，是一种膳食纤维较粗的食物，吃韭菜后会分泌大量胃酸，加重肠胃负担，导致消化不良的情况发生，所以出现烧心的症状。建议患者平时饮食清淡，以易消化、易吸收的食物为主，不暴饮暴食，少量多餐。

相关问题

如果有明显排便困难症状可以考虑使用开塞露或使用温水灌肠缓解，如果觉得这些方法有些无法承受，可以考虑服用药物，不过药物会有刺激性，容易形成依赖性，并不建议长时间的服用，建议在服用的时候还需在医生的指导下进行。

便秘是指什么

长期便秘会对身体健康造成不利影响，一般来说排便次数明显减少即可确定为便秘，排便间隔时间较长、无规律且大便干硬不易排出是其明显特点。要改善便秘必须从根本上来调理，饮食方面多喝水，多吃水果蔬菜，适当运动注意休息，养成固定排便习惯，对于改善便秘都很有帮助。

当人身体出现便秘情况以后，往往会导致自身的肛周皮下以及直肠粘膜下的血管逐渐出现弯曲等情况，而且还有可能诱发人身体发作心脑血管等疾病，最终个人身体就可能会因此出现痔疮。而面对该原因所导致的痔疮情况，可以考虑运用熏蒸疗法或微创疗法进行治疗。

什么是顽固性便秘

顽固性便秘是一种长期的慢性功能性便秘，主要的发病人群就是老年人。顽固性便秘多数都是由于先天性结肠或直肠结构改变所致也有可能是某些疾病引起，主要包括结肠慢传输型便秘、出口梗阻型便秘以及由这两者结合的混合型便秘，需要根据病因和类型来进行治疗。

便秘应该如何预防

便秘人群中约有50％是功能性便秘，这部分人是可以预防的。　　1.避免食品过于精细，对结肠运动的刺激减少，造成便秘。　　2.避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。　　3.避免滥用泻药：滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依

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