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蹲姿坐姿对排便的影响有哪些

病情描述:

蹲姿坐姿对排便的影响有哪些

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李渊主任医师北京大学第三医院

蹲姿排便确实可以使大便更顺畅，但没有预防便秘的作用。坐姿排便也不会增加患上痔疮、便秘、大肠炎、阑尾炎和结肠癌等疾病的风险。另外，蹲姿能减少腹部用力，对预防排便时心脑血管意外可能有一定的优势，但抬高腿的坐姿则完全没用。

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