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看粪便可以知道消化可以力的好坏吗

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看粪便可以知道消化可以力的好坏吗

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李渊主任医师北京大学第三医院

可以通过粪便来进行判断。看粪便排泄是否正常就知道食物（或营养）吸收是否正常了。一般地，除非有比较频繁的腹泻（排便次数增加）发生，否则食物（或营养）的消化吸收就是正常的。食物（或营养）不能消化吸收，是很少见的情况。

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太冲穴在足部背侧，第一跖骨和第二跖骨连接的部位。坚持对太冲穴进行按摩，可以治疗腹胀、腹痛、便秘、腹泻等消化系统疾病；治疗感冒、耳鸣耳聋、月经不调等疾病，还能起到养肝护肝的作用。

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怀孕便秘可通过调整饮食、适量运动、补充水分、规律排便、使用药物等方式缓解。怀孕便秘通常由激素变化、子宫压迫、饮食结构改变、运动减少、补铁剂副作用等原因引起。

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