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腹泻之后如何进行后恢复

病情描述:

腹泻之后如何进行后恢复

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

腹泻之后可以通过调整饮食习惯来恢复正常状态，平时可以多进食易消化的食物，比如馒头、瘦肉泥、粥、面条、烂米饭等等。当适应以后，可以适当进食含粗纤维多的水果和蔬菜，逐渐过渡到普食。注意少量多餐，多休息，避免劳累。

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