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经常大便干燥排便困难要用什么方法
病情描述:
经常大便干燥排便困难要用什么方法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李渊 主任医师 北京大学第三医院
    便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物,比如芝麻就可以润肠通便,保持大便不干燥。因芝麻含有丰富的蛋白质与不饱和脂肪酸,能保持血糖的稳定,有益于骨密度的提高,柔韧的关节,美化的肌肤。
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