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孕妇在如何做可以增进食欲呢

病情描述:

孕妇在如何做可以增进食欲呢

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李渊主任医师北京大学第三医院

一般，怀孕后，很多人饮食习惯发生变化，烹调时可用柠檬汁、醋拌凉菜，也可用少量香辛料，如姜、辣椒等，让食物具有一定的刺激性。冷食能减轻食物对胃黏膜的刺激作用，如凉拌双耳、凉拌茄泥、少量冰糕、冰激凌等。

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