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便秘时能不能吃甘蔗

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便秘时能不能吃甘蔗

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李渊主任医师北京大学第三医院

甘蔗：性味甘，凉。入肺、胃经。功效清热生津，下气，润燥。可用于热病伤津、口渴、小便短赤、便秘及肺燥咳嗽等。可以治疗胃热呕吐：甘蔗汁半杯，生姜汁3-5滴和匀，每日饮用。还有醉酒：服用甘蔗汁有缓解的作用。

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有进有出才是一个正常的循环，只有进去没有出来，会出现比较大的问题，就如一个人可以吃一些东西，却拉不出大便一样，是一个需要及时解决的问题，然而每个人背后的原因，和实际的症状不同，所以可以考虑通过食疗的方法来进行调理、运动的方法来进行改善、早晚对腹部进行按摩、养成每天定时上厕所排便的习惯等方法来应对。

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