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便秘的人能不能吃红薯
病情描述:
便秘的人能不能吃红薯
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李渊 主任医师 北京大学第三医院
    运动能够帮助刺激肠道蠕动预防便秘现象,若是不经常运动,很容易会出现便秘的情况,在出现便秘现象时,可以适当的吃一些红薯,因为红薯中的膳食纤维含量特别丰富,能够刺激肠道,所以具有改善便秘的作用。
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