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熟苹果可以治疗腹泻是什么原因

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熟苹果可以治疗腹泻是什么原因

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李渊主任医师北京大学第三医院

因为苹果中富含的果胶，是一种能够溶于水的膳食纤维，不能被人体消化。果胶能在肠内吸附水分，使粪便变得柔软而容易排出。其实果胶还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠内益生菌群的生长、消炎和刺激免疫的机能。

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