养肝护肝吃哪些东西好

Question

我的肝脏有些不太好，需要吃些养肝护肝食物，养肝护肝吃哪些东西好？

Answer 1

养肝护肝一般可以选择在平时生活当中适量的吃些葛根粉，也能吃些水果和蔬菜，这些食物都比较好。葛根粉里面含有黄酮类化合物，这种物质对于养肝和护肝具有很好的疗效，但是也应该及时遵医嘱服用，并不能代替治疗疾病的药物，如果出现了肝脏疾病比较严重，需要及时到医院就诊，针对病因才能选择合适的方式快速医治。