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脾气变坏什么原因
病情描述:
脾气变坏什么原因
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 于淑霞 副主任医师 山东省立医院
    缺乏维生素B,或更年期,过多的精神压力会导致脾气不好。主要原因是调整自身的心态,尽量不要太累。如果在压力下,找一个合适的释放出口,不要一直坚持,不要消耗太多能量,适当补充维生素B,患者还要注意自己的睡眠时间。饮食上多吃清淡的食物
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