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食后腹胀怎么治疗

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食后腹胀怎么治疗

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于淑霞副主任医师山东省立医院

食后腹胀可以在医生指导下口服健胃消食片，法莫替丁或者益生菌进行治疗。饭后可以适当的慢走、按摩一下腹部，有助于促进胃肠道的蠕动，从而改善肚子胀气的表现。在日常生活中多喝水，多吃新鲜的水果以及蔬菜，吃饭时要细嚼慢咽。

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