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减10斤脂肪需要多久
病情描述:
我身上有很多赘肉,穿衣服不好看,要是可以减十斤脂肪就好了,减10斤脂肪需要多久
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 龚新宇 副主任医师 中日友好医院 2022-11-15 03:22
    一般情况下,减10斤脂肪需要的时间与个人体质和减肥力度有关,往往需要1-2个月。具体内容如下: 减肥的效果一般与求美者本来的身体状况和减肥力度有关。如果求美者本来是属于肌肉型的体质,脂肪含量不高,而且减肥的力度较轻,可能减10斤脂肪需要2个月的时间;如果求美者本身属于脂肪偏多的体质,减肥力度较大,往往一个月即可减10斤脂肪。具体情况还是需要因人而异。
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