黄芪和西洋参可以一起泡水饮用,两者配伍具有补气养阴、增强免疫力的协同作用,适合气虚乏力、易疲劳人群。
1、功效互补
黄芪补脾肺之气,西洋参滋阴清热,两者合用能兼顾气阴双虚,改善口干乏力症状。
2、安全性
常规剂量下无明确配伍禁忌,但阴虚火旺者可能出现上火,建议减少黄芪比例。
3、适用人群
适合术后体虚、长期疲劳者,高血压患者需监测血压变化,孕妇慎用。
4、冲泡方法
黄芪片3-5克加西洋参片2-3克,沸水焖泡15分钟,可重复冲泡至味淡。
饮用期间避免进食萝卜、浓茶,连续服用不超过2周为宜,出现腹胀或失眠应停用并咨询中医师。