男人40岁性功能下降的原因

Question

男人40岁性功能下降的原因

Answer 1

男性40岁性功能下降可能与年龄增长、心理压力、慢性疾病、激素水平变化等因素有关，可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、激素替代等方式改善。

1、年龄增长

性功能随年龄增长自然衰退，睾酮分泌减少导致性欲降低和勃起功能减退。建议保持规律运动，适当补充锌和维生素E。

2、心理压力

工作家庭压力可能引发焦虑性功能障碍。可通过心理咨询缓解压力，必要时使用舍曲林、帕罗西汀等抗焦虑药物。

3、慢性疾病

高血压糖尿病等可能损伤血管神经功能，表现为勃起障碍。需控制原发病，可选用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂。

4、激素变化

睾酮水平下降可能导致性欲减退和勃起困难。经检查确诊后可考虑睾酮替代治疗，使用十一酸睾酮等药物。

建议保持健康饮食，适量食用牡蛎、坚果等含锌食物，避免过度劳累，定期进行体检评估激素水平。