老年人骨密度正常值通常以T值≥-1.0为标准,实际评估需结合年龄、性别、骨折史等因素综合判断。
双能X线吸收测定法检测中,T值≥-1.0属正常范围,-1.0至-2.5提示骨量减少,≤-2.5可诊断为骨质疏松。
Z值反映与同龄人骨密度差异,Z值≤-2.0时提示需排查继发性骨质疏松可能,如甲状旁腺功能亢进等疾病。
腰椎和髋部为主要检测区域,腰椎L1-L4及股骨颈的测量值对骨质疏松诊断最具临床意义。
绝经后女性、低体重、长期激素使用等因素会加速骨量流失,需定期监测骨密度变化。
建议老年人每日摄入800-1000毫克钙元素,配合适度负重运动,每年进行1次骨密度复查。