舌苔厚白且有齿痕是怎么回事

Question

舌苔厚白且有齿痕是怎么回事

Answer 1

舌苔厚白且有齿痕可能与脾虚湿盛、饮食不当、口腔卫生不良、消化系统疾病等因素有关，可通过健脾祛湿、调整饮食、改善口腔卫生、治疗原发病等方式缓解。

1、脾虚湿盛：

脾虚导致水湿运化失常，湿浊上泛于舌面形成厚白苔，齿痕因舌体胖大受压所致。建议食用山药、薏苡仁等健脾食物，避免生冷油腻，可遵医嘱使用参苓白术散、香砂六君子丸、附子理中丸等药物。

2、饮食不当：

长期过量摄入辛辣刺激或寒凉食物，损伤脾胃功能。需减少冷饮、甜腻食品摄入，增加小米、南瓜等易消化食物，伴有腹胀时可遵医嘱使用保和丸、枳实导滞丸、健脾丸等。

3、口腔卫生不良：

舌苔堆积与刷牙不彻底、舌面清洁不足相关。应每日使用软毛牙刷清洁舌背，饭后漱口，避免吸烟饮酒，合并口臭时可遵医嘱使用口炎清颗粒、藿香清胃胶囊、黄连上清片等。

4、消化系统疾病：

慢性胃炎、肠功能紊乱等疾病可能导致舌象异常，常伴有食欲减退、大便溏稀等症状。需完善胃肠镜检查，确诊后可遵医嘱使用补脾益肠丸、枫蓼肠胃康颗粒、四磨汤口服液等药物。

保持规律作息与适度运动有助于改善体质，若症状持续超过两周或伴随明显不适，建议尽早就医排查潜在疾病。