女性后腰酸痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统感染、妇科疾病等原因引起,通常表现为局部钝痛、活动受限或伴随排尿异常等症状。
长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉慢性损伤。建议避免久坐久站,通过热敷和适度拉伸缓解症状,疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或氟比洛芬凝胶贴膏。
椎间盘退变或外力损伤可能压迫神经根,除腰痛外常伴下肢放射痛。需减少腰部负重,急性期卧床休息,医生可能建议使用甲钴胺片、依托考昔片或盐酸乙哌立松片配合物理治疗。
肾盂肾炎等感染性疾病可能引发腰部叩击痛,多伴随尿频尿急。需多饮水促进排尿,确诊后需遵医嘱服用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散进行抗感染治疗。
盆腔炎或子宫内膜异位症可能引起放射性腰痛,常伴月经异常。需完善妇科检查,根据病因使用桂枝茯苓胶囊、康妇炎胶囊或抗生素治疗,严重者需手术干预。
日常注意腰部保暖,避免提重物,适度进行游泳等低冲击运动增强核心肌群力量,若疼痛持续超过一周或伴随发热等全身症状应及时就医。