夏枯草山楂泡水的功效与作用

Question

夏枯草山楂泡水的功效与作用

Answer 1

夏枯草山楂泡水具有清热泻火、消食化积、降压降脂等功效，主要用于肝火目赤、食积腹胀、高血压等症。其作用机制涉及抗炎抗氧化、促进胃肠蠕动、调节血脂代谢、辅助降压等。

1、抗炎抗氧化

夏枯草含黄酮类成分可抑制炎症因子释放，山楂富含维生素C能中和自由基，两者合用可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状。

2、促进胃肠蠕动

山楂中的有机酸和膳食纤维能刺激胃酸分泌，加速肠道排空，适合改善暴饮暴食后的胃胀、嗳气等消化不良症状。

3、调节血脂代谢

山楂所含金丝桃苷可抑制胆固醇合成，夏枯草熊果酸能促进脂肪分解，对高脂血症患者有一定辅助调理作用。

4、辅助降压

夏枯草提取物通过扩张外周血管降低血压，山楂槲皮素可改善血管内皮功能，两者协同适合早期高血压人群代茶饮。

饮用时建议选用干燥无霉变的原料，脾胃虚寒者应减少用量，长期服用需监测血压血脂变化，症状持续加重需及时就医。