百会穴的位置与作用是什么

Question

百会穴的位置与作用是什么

Answer 1

百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，主要有缓解头痛、安神助眠、调节血压、改善脱发等作用。

1、缓解头痛

百会穴可疏通头部经络气血，对治疗偏头痛、紧张性头痛具有辅助效果。

2、安神助眠

刺激该穴位可调节神经系统功能，有助于改善失眠多梦等睡眠障碍症状。

3、调节血压

通过调节自主神经功能，对高血压或低血压患者均有双向调节作用。

4、改善脱发

促进头皮血液循环，对气血不足导致的脱发、斑秃有一定改善效果。

日常可用指腹轻柔按压百会穴，注意避免用力过度，孕妇及严重高血压患者应在医师指导下操作。