权威问答
糖尿病可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、血糖监测、并发症管理等方式控制。
家族中有糖尿病病史的人群患病概率较高，可能与特定基因变异有关。建议定期监测血糖，避免高糖饮食，遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物。
长期摄入高糖、高脂食物会导致胰岛素抵抗。需减少精制碳水摄入，增加膳食纤维，可遵医嘱选用阿卡波糖、西格列汀、利拉鲁肽等药物辅助控糖。
久坐不动会降低胰岛素敏感性。每周进行适度有氧运动有助于改善代谢，若已出现血糖异常，可配合使用吡格列酮、恩格列净等药物。
内脏脂肪堆积会干扰胰岛素信号传导，通常伴随多饮多尿症状。需控制体重指数，必要时在医生指导下使用司美格鲁肽、达格列净等药物。
糖尿病患者应保持规律作息，每日监测血糖变化，定期复查糖化血红蛋白和眼底检查，避免高升糖指数食物摄入。
2025-11-15
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