血糖标准值在不同时间点有不同范围,空腹血糖正常值为3.9-6.1毫摩尔/升,餐后2小时血糖应低于7.8毫摩尔/升,睡前血糖建议控制在5.6-7.8毫摩尔/升。
空腹血糖指至少8小时未进食后测量的血糖值,正常范围为3.9-6.1毫摩尔/升,若超过7.0毫摩尔/升可能提示糖尿病。
餐前血糖指进餐前测量的血糖值,理想范围应控制在4.4-7.2毫摩尔/升,有助于评估血糖整体控制情况。
餐后1小时血糖通常不超过11.1毫摩尔/升,此时血糖处于峰值状态,过高可能提示糖耐量异常。
餐后2小时血糖正常值应低于7.8毫摩尔/升,若在7.8-11.1毫摩尔/升之间为糖耐量受损,超过11.1毫摩尔/升需警惕糖尿病。
睡前血糖建议维持在5.6-7.8毫摩尔/升,过低可能增加夜间低血糖风险,过高则影响次日空腹血糖。
凌晨3点左右血糖值应不低于3.9毫摩尔/升,若此时血糖过低可能引发黎明现象导致晨起高血糖。
随机血糖指任意时间测量的血糖值,正常应低于11.1毫摩尔/升,若伴有糖尿病症状且超过此值需及时就医。
建议糖尿病患者定期监测全天血糖变化,根据医生指导调整饮食和用药方案,保持规律作息有助于血糖稳定。