多数半月板囊肿无须手术,可通过保守治疗缓解症状。处理方式主要有物理治疗、药物控制、穿刺抽吸、关节镜手术。
1、物理治疗:
早期囊肿可通过热敷、超声波等理疗促进积液吸收,减轻关节肿胀和疼痛。
2、药物控制:
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解炎症,玻璃酸钠注射有助于润滑关节。
3、穿刺抽吸:
较大囊肿可在超声引导下穿刺引流,但存在复发可能,需配合加压包扎。
4、关节镜手术:
反复发作或合并半月板撕裂时需手术切除囊肿并修复损伤,术后需康复训练。
建议避免剧烈运动加重关节负担,可进行游泳等低冲击锻炼维持关节活动度。