糖尿病早期主要表现为空腹血糖轻度升高、餐后血糖波动、多饮多尿、体重下降等症状,常见类型有糖耐量异常、空腹血糖受损等。
空腹血糖值处于6.1-7.0mmol/L之间,可能与胰岛素分泌延迟有关,建议通过饮食控制和增加运动进行干预。
餐后2小时血糖值7.8-11.1mmol/L,常见于胰岛素抵抗人群,需减少精制碳水化合物摄入并定期监测血糖。
多饮多尿多食伴体重下降是典型表现,与血糖超过肾糖阈导致渗透性利尿有关,需及时进行口服葡萄糖耐量试验确诊。
部分患者会出现颈部黑棘皮症或皮肤反复感染,提示可能存在胰岛素抵抗,建议检测糖化血红蛋白等指标。
糖尿病早期发现后应建立健康生活方式,每日保持适量运动,控制总热量摄入,定期监测血糖变化,必要时在医生指导下使用二甲双胍等药物干预。