孕期甲减可通过左甲状腺素钠替代治疗、定期监测甲状腺功能、调整饮食结构、心理疏导等方式干预。该病通常由自身免疫异常、碘缺乏、甲状腺手术史、垂体病变等原因引起。
左甲状腺素钠是首选药物,需根据促甲状腺激素水平调整剂量。该药可有效改善胎儿神经发育,需空腹服用避免食物干扰吸收。
每4-6周复查促甲状腺激素和游离甲状腺素,孕早期建议将促甲状腺激素控制在2.5mU/L以下,孕中晚期需维持在3.0mU/L以内。
保证每日150微克碘摄入,可食用加碘盐、海带等富碘食物。同时增加优质蛋白和维生素B族摄入,限制十字花科蔬菜过量食用。
孕期激素变化可能加重焦虑情绪,建议通过正念训练、孕妇瑜伽等方式缓解压力,必要时可寻求专业心理支持。
孕期甲减患者需严格遵医嘱用药,避免自行调整剂量,定期进行胎心监护和超声检查,保持适度运动但避免剧烈活动。