坐骨神经痛可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。症状通常由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、椎管狭窄、肿瘤压迫等原因引起。
热敷或低频电刺激有助于改善局部血液循环,急性期需严格卧床休息,避免久坐及腰部负重活动。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,严重者可短期使用糖皮质激素,神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。
针灸取穴环跳、委中等穴位,推拿手法需由专业医师操作,可配合艾灸祛除寒湿邪气。
微创椎间孔镜适用于腰椎间盘突出压迫神经根者,开放手术用于严重椎管狭窄或肿瘤病例,术后需配合康复训练。
建议睡硬板床并加强腰背肌锻炼,避免提重物及突然扭转动作,若出现下肢肌力下降或大小便失禁需立即就医。