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喝完纯牛奶拉肚子怎么回事怎么办

女，38岁

病情描述:

喝完纯牛奶拉肚子怎么回事怎么办

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朱明炜主任医师北京医院

喝完纯牛奶拉肚子可能与乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、乳糖不耐受
体内缺乏乳糖酶导致无法分解牛奶中的乳糖，引发腹胀腹泻。建议选择无乳糖牛奶或服用乳糖酶制剂，药物可选乳糖酶片、乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊。
2、牛奶蛋白过敏
免疫系统对牛奶蛋白产生异常反应，常见于婴幼儿。家长需立即停用牛奶并更换深度水解配方奶粉，药物可选氯雷他定片、西替利嗪滴剂、蒙脱石散。
3、胃肠功能紊乱
可能与暴饮暴食或腹部受凉有关，表现为肠鸣腹泻。可通过热敷腹部缓解症状，药物可选复方嗜酸乳杆菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、消旋卡多曲颗粒。
4、肠易激综合征
肠道敏感性增高导致腹泻，常与精神压力有关。需避免高脂饮食并规律作息，药物可选匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、洛哌丁胺胶囊。
日常可尝试少量多次饮用牛奶，搭配面包等食物延缓吸收，若症状持续或加重建议消化内科就诊。

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