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心情紧张能吃安定药吗

男，29岁

病情描述:

这段时间心情总是不由自主的紧张，情绪不安，所以我想开安定来服用。心情紧张能吃安定药吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院

心情紧张时可以口服安定剂，具有镇静安神作用，可以选用苯二氮卓类药物，例如劳拉西泮、阿普唑仑、奥沙西泮、地西泮等，这些药能抗焦虑、催眠，如果情绪烦躁睡不着觉，心情过于焦虑、紧张，服用这类药可得到调理。若只是轻微的心情紧张，症状不明显，可先从心情方面做一些改善，保持轻松愉悦的状态，例如经常听音乐、看书，有利于宣泄情绪，使心情平复，心情无法控制时再考虑用药调理。

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