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妊娠期糖尿病孕妇晚上饿了还可以再加餐吗

女，27岁

病情描述:

妊娠期糖尿病孕妇晚上饿了还可以再加餐吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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毕叶副主任医师山东省立医院

妊娠期糖尿病孕妇晚上饿了可以适量加餐，建议选择低升糖指数食物如无糖酸奶、全麦面包、水煮蛋、坚果等，避免高糖高脂食物，同时监测血糖变化。
1、加餐原则
少量多餐，控制总热量摄入，加餐热量不超过全天总热量的10%，优先选择蛋白质和膳食纤维丰富的食物。
2、食物选择
推荐无糖酸奶搭配少量坚果，或1片全麦面包配水煮蛋，这类组合既能缓解饥饿感又不会引起血糖剧烈波动。
3、进食时间
建议在睡前1-2小时加餐，避免空腹时间过长导致夜间低血糖或晨起高血糖。
4、血糖监测
加餐后需监测空腹及餐后血糖，如血糖值持续超标应及时咨询营养科医生调整饮食方案。
妊娠期糖尿病孕妇应保持规律作息，适当进行散步等低强度运动，严格遵医嘱控制血糖，定期产检评估胎儿发育情况。

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更年期综合征主要是一种由于卵巢出现老化，导致体内雌激素下降，从而产生更年期综合征。对于这种情况可以通过饮食、锻炼、家人的关心及开导、户外活动等方法来进行缓解。

妊娠期糖尿病怎么办

妊娠期糖尿病是一种孕期才会有的疾病，是因为血糖升高引起的。妊娠期糖尿病不仅对妈妈有危害还会影响胎儿的健康。好多准妈妈都会患上妊娠期糖尿病。作为准妈妈们应该控制饮食加强运动，做好定期的血糖监测，合理的选择怀孕时间，这样可以很好的避免妊娠期糖尿病。

孕妇载脂蛋白b偏高的原因

孕妇载脂蛋白b偏高是由于正常的生理变化所引起的，如果身体没有出现其他症状，可以不必过分担心，只要注意定期检查即可。孕妇在平时也要注意饮食，均衡摄入营养，进行适量的活动，有条件的话应定期监测胎儿的发育情况。载脂蛋白b偏高也可以通过食用低脂食品、降脂蔬菜以及避免过量摄入甜食和碳水化合物来控制。

什么是妊娠糖尿病

妊娠糖尿病，在高龄产妇当中十分常见，由于妊娠期的原因，身体当中的激素分泌，会不断增加，同时身体会开始出现微妙反应。孕妇身体当中的生糖激素增加，则容易导致血糖增高。因此在饮食当中，孕妇需要多加注意，不能够过于补充营养，否则将会导致疾病加重。

孕期血糖高时如何给营养

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