甲减可通过左甲状腺素钠替代治疗、定期监测甲状腺功能、调整饮食结构、适当运动等方式治疗。甲减通常由自身免疫损伤、碘缺乏、甲状腺手术或放射治疗、垂体病变等原因引起。
左甲状腺素钠是甲减首选药物,需根据血清促甲状腺激素水平调整剂量,常用药物包括优甲乐、加衡、雷替斯等。
治疗初期每4-6周复查甲状腺功能,稳定后每6-12个月复查,监测指标包括促甲状腺激素和游离甲状腺素。
保证适量碘摄入,增加优质蛋白和富含硒的食物,限制高脂肪高胆固醇饮食,有助于改善代谢状态。
选择散步、瑜伽等低强度有氧运动,每周3-5次,每次30分钟,可帮助改善基础代谢率和心血管功能。
甲减患者应遵医嘱规范用药,避免自行调整剂量,同时注意保暖、规律作息,出现心悸等不适及时就医复查。