拔完牙后可以适量吃软质水果如香蕉、猕猴桃、苹果泥、牛油果,避免酸性或坚硬水果刺激伤口。建议术后24小时内避免进食,待止血稳定后选择常温食物。
香蕉富含钾元素且质地柔软,猕猴桃含维生素C促进愈合,苹果泥易吞咽,牛油果提供健康脂肪,均需捣碎或榨汁食用。
菠萝、柑橘等酸性水果可能刺激创面,芒果、梨等纤维粗硬的水果可能摩擦血凝块,增加出血风险。
建议术后2小时禁食,24小时内避免用患侧咀嚼,48小时后可逐步尝试半流质水果,需观察伤口有无异常出血。
食用后需用生理盐水轻柔漱口,避免吮吸动作。若出现剧烈疼痛或持续渗血,应立即联系牙医处理。
术后一周内保持口腔清洁,避免过热或过冷食物刺激,遵医嘱使用抗生素预防感染,定期复查愈合情况。