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肋骨里面岔气一样疼怎么解决

病情描述:

肋骨里面岔气一样疼怎么解决

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

肋骨内岔气样疼痛可通过调整呼吸姿势、局部热敷、药物缓解、病因治疗等方式改善。常见原因包括肋间肌痉挛、胸膜炎、肋软骨炎、胸椎小关节紊乱等。
1、调整呼吸姿势
立即停止活动并缓慢深呼吸，用手按压疼痛部位，采取坐位前倾姿势放松肋间肌。适用于运动或姿势不当引发的功能性疼痛。
2、局部热敷
用40℃左右热毛巾敷于疼痛部位15分钟，每日重复多次促进血液循环。可缓解肋间神经受压或肌肉劳损导致的疼痛。
3、药物缓解
疼痛持续时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物，需排除消化道溃疡等用药禁忌。
4、病因治疗
若伴随发热或呼吸困难，可能与胸膜炎、肺炎等疾病有关，需完善胸部CT等检查。肋软骨炎患者需配合红外线理疗。
避免突然扭转身体，咳嗽时用手按压患处减轻震动。若疼痛超过48小时不缓解或加重，建议至呼吸科或胸外科就诊。

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