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手指关节炎如何治疗方法

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手指关节炎如何治疗方法

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

手指关节炎可通过热敷理疗、药物治疗、关节保护训练、手术治疗等方式治疗。手指关节炎通常由关节劳损、退行性变、自身免疫反应、创伤性损伤等原因引起。
1、热敷理疗
每日用40℃左右温水浸泡或热毛巾敷贴15分钟，促进局部血液循环。适用于早期关节僵硬症状，可配合石蜡疗法增强效果。
2、药物治疗
常用双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊修复软骨，严重时短期使用泼尼松片控制炎症。需监测胃肠道反应及血糖变化。
3、关节保护训练
进行握力球锻炼增强肌力，避免提重物等重复性动作。推荐每日三次手指伸展操，动作需缓慢轻柔。
4、手术治疗
关节严重畸形可选择滑膜切除术或关节融合术。术后需配合康复训练恢复关节功能，手术决策需综合评估病程进展。
日常注意手指保暖，避免冷水刺激，控制体重减轻关节负荷，适当补充钙质及维生素D维持骨骼健康。

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