羊肚菌可以炖汤、清炒、蒸制或煮粥,也可遵医嘱使用猴头菌提取物颗粒、香菇菌多糖片、云芝糖肽胶囊、薄芝糖肽注射液等药物辅助调节免疫力。建议根据体质选择烹饪方式,过敏体质者慎食。
干羊肚菌泡发后与鸡肉、排骨炖煮,充分释放鲜味和营养,适合体虚人群滋补。
鲜羊肚菌切片搭配芦笋或百合快炒,保留爽脆口感,维生素破坏较少。
与鸡蛋羹同蒸或单独清蒸,原汁原味且易消化,适合儿童及老人食用。
切碎的羊肚菌与粳米慢熬成粥,有助于胃肠吸收其多糖成分。
含菌类活性物质,对慢性胃炎、免疫功能低下有辅助治疗作用。
提取自食用菌的免疫调节剂,可用于肿瘤放化疗后的辅助治疗。
真菌多糖制剂,能增强淋巴细胞活性,需在医生指导下使用。
注射用免疫增强剂,适用于重症免疫力缺陷患者住院治疗。
新鲜羊肚菌需彻底清洗去除泥沙,脾胃虚寒者避免过量食用,出现皮疹或腹痛应立即停用并就医。