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骨质增生怎样治好

女，44岁

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骨质增生怎样治好

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

骨质增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、炎症刺激、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、生活干预
减轻关节负荷，控制体重在合理范围，避免长时间站立或行走，选择低强度运动如游泳、骑自行车。
2、物理治疗
采用热敷、超声波、电疗等方法缓解疼痛，改善局部血液循环，促进炎症吸收，延缓病情进展。
3、药物治疗
可使用塞来昔布、双氯芬酸钠、硫酸氨基葡萄糖等药物缓解疼痛，营养软骨，减轻炎症反应。
4、手术治疗
对于严重关节畸形或保守治疗无效者，可选择关节镜清理术、人工关节置换术等手术方式。
日常需注意关节保暖，适量补充钙质和维生素D，避免剧烈运动加重关节磨损，症状持续加重应及时就医评估。

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