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载脂蛋白A:偏高怎么办

女，55岁

病情描述:

载脂蛋白A:偏高怎么办

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

载脂蛋白A偏高可通过调整饮食、增加运动、控制体重、药物治疗等方式干预。该指标升高通常与高脂饮食、缺乏运动、代谢异常、家族性高脂蛋白血症等因素有关。
1、调整饮食
减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入，避免动物内脏、油炸食品，增加深海鱼类、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物。
2、增加运动
每周进行150分钟以上中等强度有氧运动，如快走、游泳，有助于提升高密度脂蛋白水平。
3、控制体重
通过体质指数监测肥胖程度，腰围男性超过90厘米、女性超过85厘米需进行减重管理。
4、药物治疗
可能与脂质代谢紊乱、甲状腺功能减退等因素有关，通常表现为黄色瘤、早发动脉硬化等症状。可遵医嘱使用阿托伐他汀、非诺贝特、依折麦布等调节血脂药物。
定期监测血脂谱指标，合并高血压或糖尿病者需严格控制基础疾病，避免吸烟饮酒等心血管危险因素。

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